La Qualité de Vie au Travail (QVT) : au profit du salarié

La Qualité de Vie au Travail (QVT) : au profit du salarié

Le bien-être des salariés se pose comme un enjeu majeur dans le domaine des ressources humaines. Par des actions simples et concrètes, chaque entreprise peut faire bénéficier à ses employés d’une vaste gamme de services estampillés QVT.
 
Esprit sain et corps sain
La loi Rebsamen en 2016 a encore élargi le champ de la qualité de vie au travail. L’objectif affiché : réduire les risques psycho-sociaux en incitant les entreprises à s’investir dans la prévention. Concrètement, ces missions visent notamment à améliorer l’hygiène de vie des salariés. Il va s’agir par exemple de les encourager à pratiquer une activité physique régulière (marche rapide, team-building sportif, vélotaf), ou mettre en place des exercices physiques collectifs sur site.
 
Se nourrir au mieux
Un même souci de préserver l’intégrité physique des salariés amène la recherche sur la qualité de vie au travail à mener des actions en lien avec l’alimentation. Information et prévention sont ainsi privilégiées, mais peuvent, dans les grosses structures, se combiner avec des initiatives au sein du restaurant d’entreprise. L’objectif reste identique : promouvoir une alimentation variée, pauvre en sucre, sel et graisse, dans le cadre professionnel.
 
La relaxation, une clé d’efficacité
La QVT encourage nombre de méthodes aussi simples qu’efficaces, notamment de relaxation. L’une d’entre elle consiste à apprendre à tous les collaborateurs les respirations lentes, avec inspiration et expiration concentrées : une manière de se focaliser sur le présent en se préservant du stress inhérent à la vie professionnelle. La qualité de vie en entreprise, simple comme une bouffée d’oxygène ?
 
Quelques références utiles :
http://www.novequilibres.fr/wp-content/uploads/livre-blanc_tout-savoir-sur-la-qvt_edition-2.pdf
https://www.parlonsrh.com/la-qvt-parlons-en/
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